早睡早起 (這個習慣正在找人監督,開始監督)

  1. 每天十一點前睡覺,七點起床,不刷手機啦!!!

    挑戰計劃: 失敗 1
    我也要養成這個習慣
  2. 習慣

    11.30--07.00
    養成中(21)

  3. 執行記錄

    今天未執行 共執行 64 次 / 46 天, 鼓勵TA一下(21)
    • bb2020-06-03 18:58

      完成了習慣【11.30--07.00】

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    • bb2020-06-02 08:54

      おはよう

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    • bb2020-05-30 14:48

      周末不小心一口氣睡到大中午了哈哈

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    • bb2020-05-29 08:26

      早上好,為了自己的目標努力,不為別人,不要去理會別人,任人怎麼說,關鍵是對得起自己

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    • bb2020-05-28 20:44

      過了那麼久又回來這個網站了,一個私密的小園地,一個不用擔心會有人知道你的地方,似乎總是不開心的的時候回來看這裏呢

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    • bb2020-05-28 20:42

      完成了習慣【11.30--07.00】

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    • bb2020-05-28 20:42

      完成了習慣【11.30--07.00】

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    • bb2018-11-26 10:45

      恩,最討厭財務了

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    • bb2018-11-25 08:22

      早,這個網這麼越來越卡了?

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    • bb2018-11-24 08:30

      網頁竟然改版更新了😯

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    • bb2018-11-24 08:27

      網頁竟然改版更新了😯

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    • bb2018-11-23 08:43

      早上好🐱

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    • bb2018-11-21 11:18

      選了一個自己覺得其實挺不明智的實習,跟自己的的專業完全沒關係,一下衝動就來了,回想一下,人生這麼長,希望自己的人生多些嚐試不同的經曆。因為這份實習,被迫每天6點早起,就算早睡早起了吧。希望自己在畢業前順利找到心儀的工作。

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    • bb2018-09-03 18:26

      其實今天沒有早睡早起,但還是記一下,像日記一樣,今天是大四的第一節課。是時候做好接下來一年的規劃了。

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    • bb2018-08-31 19:25

      實習結束了,總分結構,最後一天35天整理過的材料再過了一遍,雖然隻是些沒有什麼技術含量的工作,成就感還是滿滿的~\(≧▽≦)/~實習開學無縫接軌

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    • bb2018-08-29 20:34

      今天,8.29michael60歲生日快樂🎉

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    • bb2018-08-28 17:45

      實習這個星期就結束了,希望開學之後自己還可以保持早睡早起的好習慣

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    • bb2018-08-27 06:58

      周末睡多了,周一老是難起來

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    • bb2018-08-24 15:56

      蓋章快要蓋瘋啦!

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    • bb2018-08-23 07:30

      早上好!昨天沒刹住車,吃多了,今天要控製一下啦

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    • bb2018-08-22 06:49

      早,終於把剛開始放假時放縱分肥肉給減下去了。昨天買完麵包看到身材超好的同學經過就後悔了,但是那個麵包還是進肚子裏啦o(╯□╰)o

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    • bb2018-08-21 08:49

      點了兩個包子一個雞蛋之後後悔了,太多了,隻能中午吃少一點了

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    • bb2018-08-20 07:16

      度過宅在宿舍的兩天,今天又要早起啦,離開學以及實習結束還有兩個星期

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    • bb2018-08-17 08:59

      七夕快樂呀!今天果然有很多人結婚呢

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  4. 最新留言 更多

    • @bb 哈哈哈哈哈哈加油!
      君一 2018-12-01 00:36 回複@TA刪除

    • @染玖不識卿 我做什麼了,不知所措⊙▽⊙
      bb 2018-08-31 19:26 回複@TA刪除

    • @bb 我的媽啊你不要給我插刀子我哭了
      君一 2018-08-31 11:49 回複@TA刪除

    • 設置定時關機,有一定作用,至少可以提醒。開始的一段時間裏,你也許會點擊“取消定時關機”的選項,這個時候想想晚睡帶來的惡果,努力早睡。比如你想十一點半再睡,那你就想是十一點十五睡。甚至十一點睡或者更早。提醒自己,十一點以後身體開始進行排毒啊調整的階段,是黃金階段。不能消耗~好好愛自己才是好好愛自己。我現在也比以前好多了。以前常常熬夜一點多才睡,現在基本都能保證11點之前睡覺。加油哦。
      清遠。 2016-11-21 16:49 回複@TA刪除

    • @bb 試試設鬧鍾,到點就關機
      認識自己 2016-11-20 00:19 回複@TA刪除

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